リンパケアは基本的には強く実施してはいけません。脂肪が固くなっている部分などもゆっくりと筋肉を緩め、適度な圧で行いますので、ご安心くださいませ。
疲れやすくなった、眠りが浅い、なんとなく不安、集中力が無くなった、むくみ、性欲減退などに効果的です。